Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického... Celý popis
Koupit za 314 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Všímavost a soucit se sebou. Proměna emocí v psychoterapii - Jan Benda
Doprava:
48 Kč
Skladem
314 Kč
Koupit za 314 Kč
Všímavost a soucit se sebou - Proměna emocí v psychoterapii - Jan Benda
Doprava:
45 Kč
Skladem
314 Kč
Koupit za 314 Kč
Všímavost a soucit se sebou Proměna emocí v psychoterapii - Benda Jan
Doprava:
69 Kč
Skladem
349 Kč
Koupit za 349 Kč
Všímavost a soucit se sebou Benda, Jan
Doprava:
60 Kč
Skladem
297 Kč
Koupit za 297 Kč
Všímavost a soucit se sebou
Doprava:
54 Kč
417 Kč
Koupit za 417 Kč
Popis
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.
PhDr. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s a využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze.
PhDr. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s a využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze.
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2019 |
Nakladatelství | Portál |
Autor | Jan Benda |
Počet stran | 200 |
Výrobce | Portál |
Vazba | brožovaná |
Jazyk | české |
Váha | 285 gramů |
ISBN | 978-80-262-1524-0 |